Galileo vibrationsplatten - Studien Training



Galileo Vibrationsplatten zählen zu einem der am besten untersuchten Trainingssysteme weltweit. Klicken Sie auf den u. a. roten Text und erfahren Sie mehr. Beachten Sie bitte die jeweilige Studien PupMed-Nummer in Klammer.

Anaerobes Training 

 

Anfänger/in:

 

Aufwärmen:

 

Ausdauer / Ausdauersportler / Ausdauertraining / Ausdauermuskulatur:

  

Balance: 

 

Beckenboden:

 

Beinpresse:

 

Belastung Gelenke:

 

Bettruhe:

 

Creatin Kinase:

 

Dehnung / Dehnübungen:

 

Drehmomente:

 

Durchblutung:

 

Effektiver:

 

Effizienter:

 

Ein-Satz Training:

 

Einsteiger:

 

Ergometer: 

 

Fahrrad:

 

Fettverbrennung:

 

Flexibilität:

 

Gefäße:

 

 Gelenkskräfte:

 

Gleichgewicht:

 

Hanteltraining:

 

HIT-Training:

  

Knie:

  

Kniebeugen:

 

Knochenabbau:

 

Knochenaufbau:

 

Knochendichte:

 

Knochenmasse:

 

Knochenverlust:

 

Koordination:

 

Körperfett reduzieren:

 

Kraft & Kraftentwicklung:

 

Krafttraining: 

 

Leg Press:

 

Leistung:

 

Muskelaktivierung:

 

Muskelerhalt: 

 

Muskelfasern:

  

Muskelfunktion:

 

Muskelkater:

 

Muskelleistung:

 

Muskelzusammensetzung:

 

Okklusion:

 

Radergometer:

 

Regeneration:

 

Rückenmuskulatur:

 

Satellitenzellen:

 

Sauerstoffversorgung:

 

Schwerelosigkeit:

 

Seitendifferenz:

 

Senioren:

 

Spinale Erregbarkeit

 

Sprünge / Sprunghöhe / Sprungleistung:

 

Squats: 

 

Stretching: 

 

Stürze:

 

Training im Alter:

 

Untrainierte:

 

Vibrationshantel:

 

Weltraumforschung:

 

Wirbelsäule:

 

Warm Up:

 

Zeit / Zeitersparnis / Zeitgewinn:

  

Zusatzlast:

 

Diese Seite befindet sich noch im Aufbau - weitere Studien folgen!