Vibrationsplatten galileo - vergleichsStudien



Galileo Vibrationsplatten vs. Mitbewerb & klassische Trainingsmethoden

Galileo Vibrationsplatten zählen zu einem der am besten untersuchten Trainingssysteme weltweit. Klicken Sie auf den u. a. roten Text und erfahren Sie mehr. Beachten Sie bitte die jeweilige PubMed-Studien-Nummer in Klammer.

Andere Vibrationsplatten:

 

Aufwärmen:

 

 Dehnung / Dehnübungen:

  

Effektiver:

 

Effizienter:

 

Ergometer: 

 

Flexibilität:

 

Gelenkskräfte:

   

Hanteltraining:

   

Kniebeugen:

 

Knochenabbau:

    

Krafttraining: 

 

Leg Press:

 

Muskelaktivierung:

 

 Radergometer:

  

Sauerstoffversorgung:

   

Squats: 

 

Stretching: 

  

Training im Alter:

 

Vertikale Vibration:

 

Vibrationshantel:

   

Warm Up:

   

Zusatzlast:

 

Diese Seite befindet sich noch im Aufbau - weitere Studien folgen!