Galileo Vibrationsplatten Therapie - Studien osteoporose


Kann Galileo Vibrationsplatten Therapie Knochen aufbauen und das Frakturrisiko reduzieren?

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Die Antwort ist JA. Diese Studie (PMID: 17137514, GID: 338) vergleicht Galileo Vibrationsplatten Therapie mit einem einstündigen Gehtraining (12,5 Hertz, Pos. 3, 60 Grad Kniebeuge, 6 x 1 Minute pro Tag, 3 x pro Woche, 8 Monate). Die Kontrollgruppe führte Gehtraining (60 Minuten) + Stretching durch. Das Training der Kontrollgruppe konnte den Knochenverlust nicht aufhalten. Die Galileo Vibrationsplatten Therapie Gruppe konnte über 2 % Knochenmasse aufbauen, in der Ward-Region sogar über 6 % und die Balance um über 25 % verbessern.



Kann Galileo Vibrationsplatten Training dem Knochenabbau effektiver entgegenwirken als Krafttraining?

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Die Antwort ist JA. Diese Studie (PMID: 22902255, GID: 3048) untersuchte die Kurzzeiteffekte von Galileo Vibrationsplatten Training im Vergleich zu Krafttraining auf Knochenabbaumarker (CTX). Die Kontrollgruppe führte intensives Krafttraining durch (6 Übungen, 3 x 10 Sets, 80 % IRM). Die Galileo Vibrationsplatten Gruppe nur Galileo (20 Hertz, 5 x 1 Minute, Position 2, 30 Grad Kniebeuge). Die Galileo Gruppe zeigte eine deutliche Reduktion des Knochenabbaumarkers CTX um bis zu 21 % (Faktor 3 im Vergleich zur Kontrollgruppe). 



Kann Galileo Vibrationsplatten Training während 55 Tagen Bettruhe Knochen an der Wirbelsäule aufbauen?

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Die Antwort ist JA. In der zweiten Berliner Bedrest Studie (PMID: 26056021, GID: 4356) wurden die Effekte von Galileo Vibrationstraining auf den bei Bettruhe erwarteten Knochenverlust untersucht (55 Tage, 24 Hertz, 6 x 1 Minute, ermüdend, 3 x pro Woche). Die Kontrollgruppen führten kein Training bzw. identisches Training (RE) ohne Vibrationsplatten durch. Die Galileo Vibrationsplattengruppe zeigte über 2 Jahre bei der Knochendichte und der Wirbelsäule (L1 - L3) noch deutliche Steigerungen mit Maxima von bis zu 12 %.)



Kann Galileo Vibrationsplatten Therapie die Knochendichte an Hüfte und Wirbelsäule verbessern?

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Die Antwort ist JA. Diese Studie (GID: 993) untersuchte bei Patienten mit Osteopenie den Effekt von Galileo Vibrationsplatten Therapie auf die Knochendichte (DXA) an Hüfte und Wirbelsäule über einen Zeitraum von 24 Monaten (16 Hertz, 3 x 3 Minuten, 1 Woche, 24 Monaten). Beide Gruppen erhielten Galileo Vibrationsplatten Therapie und eine Gruppe zusätzlich Vitamin D und Calcium. Beide Gruppen zeigten deutliche Zuwächse der Knochendichte um bis zu 4 %. Die Kombination war am effektivsten.



Kann Galileo Vibrationsplatten Therapie bei Osteogenesis Imperfectea (OI-Patienten) Knochenparameter und Muskelfunktion verbessern?

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Die Antwort ist JA. Diese Studie (PMID: 25524970, GID: 3691) untersuchte den Effekt von 6 Monate Galileo Vibrationsplatten Therapie bei Osteogenesis Imperfecta (OI) Patienten (Kölner Konzept, 10 Einheiten pro Woche, 6 Monate, 15 bis 20 Hertz, individuelle Übungen). Die Galileo Vibrationsplatten Therapie führte zu einer signifikanten Steigerung der Muskelfunktion (z. B.: Gehstrecke) um bis zu 43 %, einen Anstieg der Muskelmasse in den Beinen um 8 % und der Knochenmasse (Gesamtkörper) um 21 %. 



Kann bei Hormonersatztherapie Galileo Vibrationsplatten Therapie effektiver sein als Krafttraining?

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Die Antwort ist JA. Diese Studie (Med. Fakultät Charite, FU Berlin, GID: 1976) untersuchte in Kombination mit Hormonersatztherapie (HRT) den zusätzlichen Effekt von einem Jahr Galileo Vibrationsplatten Therapie (25 Hertz, Pos. 3-4, bis zu 15 Kilo Zusatzgewi cht) im Vergleich zu Kraft-Trainingstherapie. Die Kontrollgruppe erhielt Krafttraining an 6 unterschiedlichen Geräten (Fa. Schnell). Die Galileo Vibrationsplatten Therapie Gruppe zeigte größere Ergebnisse insbesondere mit HRT mit bis zu 3,7 % Knochendichtesteigerung.



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