Mit unseren wartungsfreien Galileo Vibrationsplatten können Sie - laut Studien - ...
Lesen Sie, wie Sie mit Galileo Vibrationstraining und geringem Zeitaufwand - direkt bei Ihnen zu Hause etwas für Ihre Gesundheit, für Ihre Fitness und für Ihr allgemeines Wohlbefinden tun können. Zahlreiche Studien bestätigen die Wirkung von Galileo Vibrationsplatten auch im hohen Alter.
Je länger Sie in Ihrem Leben sportlich aktiv bleiben, desto mobiler und selbständiger bleiben Sie.
Galileo Vibrationstraining kann Ihnen helfen, Ihre Muskulatur zu kräftigen und dadurch Ihre Knochen zu stärken. Eine schlechte Balance macht sich insbesondere im Alter durch unsicheres Gehen, Stolpern oder sogar Stürze bemerkbar.
Die häufigste Ursache für Knochenbrüche an Armen, Beinen oder an der Hüfte ist ein Sturz. Stürze können jedoch durch gezieltes Muskeltraining vermieden werden.
Die Wipp-Funktion der Galileo Trainingsplattform ist dem menschlichen Gang nachempfunden und eignet sich deshalb insbesondere für die Verbesserung des Gangbildes und der Balance gerade auch im Alter.
Millionen Menschen zeigen eine Schwäche der Beckenbodenmuskulatur. Die Erschlaffung dieser Muskulatur tritt häufig altersbedingt auf. Galileo kann die Beckenbodenmuskulatur in Ihrer Funktion und Leistungsfähigkeit stärken (Beckenbodengymnastik).
Galileo Vibrationstraining kann durchblutungsfördernd und stoffwechselanregend wirken, ist dabei aber schonend für das Herz-Kreislaufsystem sowie die Gelenke und ermöglicht den Einsatz selbst bis ins hohe Alter. Selbst nach intensivem Training auf Galileo fühlen sich viele Anwender wohl, gehen "wie auf Wolken" und fühlen sind erfrischt und voller Energie.