Galileo Training - Fit für Ihren Wintersport



366 Unfälle pro Tag in Deutschland!

Haben Sie gewusst, dass beim Langlaufen, Skifahren und Snowboarden das 5- bis 8-fache Ihres Körpergewichtes auf Ihre Sprung-, Knie- und Hüftgelenke einwirken können?

 

Laut ASU-Unfallanalyse gab es in der Ski-Saison 2017 / 2018 in Deutschland über 44.000 (!) Verletzungen. Das entspricht 366 Unfälle pro Tag (!), bei einer andauernden Skisaison von 4 Monaten.

 

Die vielen Unfälle beim Snowboarden und Langlaufen sind hier nicht berücksichtigt. 


Einige der Hauptgründe für diese Ski-Unfälle sind: schlechte körperliche Fitness (Flexibilität, Ausdauer, Kraft, Reaktionsvermögen), mangelnde Vorbereitung auf die Skisaison, Überschätzung des Eigenkönnens und schlechte Skiausrüstung.


Galileo Wippe simuliert mit 2.610 Reize einen Abfahrtslauf

Galileo Vibrationstraining kann - laut vielen medizinischen Studien, gelistet auf PubMed, Sie und Ihre liebe Familie dabei unterstützen, Ihre Muskeln, Gelenke und Ihre Knochen optimal für Ihren Langlauf-, Ski- oder Snowboard-Urlaub vorzubereiten.

 

Mit unseren wartungsfreien Galileo Vibrationsplatten trainieren Sie – in nur einem cleveren Schritt - Ausdauer Kraft, Flexibilität, Balance, Koordination und Schnelligkeit. 

 

Unser Galileo Wippe simuliert für Sie einen "Abfahrtslauf"! > Demovideo


Über 2.160 gelenksschonende Reize pro Minute (!) und pro Körperseite (!) für Ihre Knochen und für Ihre Muskulatur sind möglich. 

 

Nur 5 Minuten Galileo Vibrationstraining bei 25 Hertz entsprechen den identen Muskelkontraktionen, wie wenn Sie 10.000 Meter laufen. 


Fit für die Piste mit vielen Galileo Innovationen

Viele patentierte Galileo Innovationen, wie....

  • Stochastische Wobbelfunktion
  • Sicheres Smart-Coaching
  • Innovative Sensor Technik
  • Flüsterleise Supersilent-Funktion
  • Bequeme Galileo Trainings-App mit Bluetooth Steuerung
  • und vieles mehr 

...bieten Ihnen noch mehr Effizienz, Sicherheit, Abwechslung und Motivation zur Vorbereitung für Ihren Winterurlaub. 

 

Sie erhalten von unseren Sportärzten, Physiotherapeuten, oder Sportwissenschaftern einen 10-wöchigen Trainingsplan für Ihren Kraft- und Leistungsaufbau. Wenn Sie möchten, so erstellen wir Ihnen auch einen einen individuellen Trainingsplan für Ihren Wintersport-Urlaub. 

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Spitzensportler/Innen vertrauen auf Galileo Vibrationstraining

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Auch viele Spitzensportler/Innen im Ski-, Snowboard- und Langlaufsport vertrauen auf unsere wartungsfreie Spitzentechnik, seit 25 Jahren made in Germany.

 

Als Vorbereitung für Ihre Winterurlaub empfiehlt Ihnen unsere Österreichischer Skilehrer, Herr Markus Kaiser...

 

...folgende Galileo Trainingsparameter: 

  • Galileo Trainingsdauer pro Einheit: 6 Minuten
  • Trainingsreize pro Woche: 3
  • Trainingstage: Montag, Mittwoch., Freitag
  • Fußposition: 1,5 bis 2
  • Frequenzen: 18 bis 25 Hertz
  • Übungen: Kniebeuge, Wadenheben, einbeinige Kniebeuge, Tiefkniebeuge
  • Übungsdauer pro Übung: je 1 Minute
  • Wiederholungen pro Übung: 10 bis 15
  • Dauer pro Wiederholung: 4 Sekunden
  • Durchführung: Langsam & kontrolliert
  • Wechselpause: 30 Sekunden
  • Intensitätssteuerung nach 1 Monat: Fußposition erhöhen, Zusatzgewichte, Isometrisches Training (Endposition für 5-10 Sekunden halten)

Gerne stehen wir Ihnen für ein kostenloses Galileo Ski-Training in einem Schauraum in Ihre Region bereit. Terminvereinbarungen unter der für Sie kostenlosen Service-Hotline für Deutschland: +49 800 40 043 40. Wir freuen uns auf Ihren Anruf und wünschen IHnen einen wunderschönen Ski-Urlaub mit Ihrer Familie, Anita & Markus



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