galileo vibrationstraining im radsport



Galileo Fit für Ihren Sattel!

Wenn Sie nun die angenehmen Sonnenstrahlen und der blauer Himmel für eine Fahrrad-Tour ins Freie locken, dann empfehlen Ihnen unsere Sportmediziner und Sportwissenschafter, dass Sie vorab einiges beachten sollten. 

 

In puncto Fahrrad-Check-up stehen nach einem Winter die Fixierung aller Schrauben, die Schmierung Ihrer Kette, die Funktionsfähigkeit Ihrer Bremsen, Ihr Strahler und die eventuelle Erneuerung Ihrer Reifen im Vordergrund.

 

Doch haben Sie auch Ihre Vitalität  Ihres eigenen Körpers im Fokus?

Galileo Vibrationsplatten, Markus und Anita Kaiser
Anita und ich lieben Fahrradfahren!

Ganz egal, ob Sie ein/e Hobbyradler/in 60 plus mit Ihrem modernen E-Bike sind, oder ob Sie ein/e ambitionierte/r Freizeitsportler/in mit ultraleichtem Rennrad sind - Ihr individueller Leistungsstand und Ihre Gesundheit sind der Maßstab für Ihr Training, ansonsten können Überlastungsbeschwerden und muskuläre Verspannungen drohen.


Nicht nur Ihre Beine werden trainiert!

Beim Radfahren trainieren Sie nicht nur Ihre Beine. Es werden auch Ihre Muskeln im Gesäß, im Rücken, Nacken und in Ihren Schultern gefordert. Daher ist es wichtig, dass Sie Ihren ganzen Körper auf Ihre Bike-Saison vorbereiten. Nur so werden Sie längerfristigen Spaß an Ihrer Sportart finden.

 

Mit unserem Galileo Ganzkörper-Trainingskonzept (siehe Video) können Sie sich - laut vielen unabhängigen Pubmed-Studien - optimal auf Ihren Radsport vorbereiten. Mit Galileo Vibrationsplatten trainieren Sie Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination in nur einem cleveren Schritt auf nur 0,5 m2. Nur 2-3 Trainingsreize pro Woche je nur 5 Minuten sind ausreichend um Kraft, Leistung & Ausdauer beim Radfahren zu verbessern.



Galileo Vibrationstraining im Profi-Radsport zur Leistungssteigerung und / oder angenehme Massage!

Viele Profisportler/Innen unter anderem auch eines der weltbesten Radteam "HTC-Highroad" (vormals: Team Columbia HTC) und die Deutsche Rad-Marathonmeisterin Elisabeth Brandau trainieren sehr gerne mit unserer

Galileo Fit Base Vibrationsplatte.

 

Ihr Trainer Marc Gölz erklärt:

„Die Hauptziele, die wir damit verfolgen, sind zum einen die Verbesserung von Kraft und Leistung, um in den Anstiegen genügend Kraft auf die Pedale zu bekommen. In kurzer Zeit können beachtliche Trainingserfolge erzielt werden. Nach intensivem Radsport-Training oder nach Wettkämpfen kann es auch zu Hals-, Nacken- und Rückenverspannungen kommen.


Trainer Marc Gölz weiters:

"Die Wirkung und das Gefühl des Durchlockerns am Galileo sind ähnlich einer klassischen Massage. Unsere Galileo Vibrationsplatte wird sowohl im Therapie- als auch im Fitnessbereich eingesetzt."


Ihr individueller Galileo Trainingsplan / unverbindliche Beratung!

Sehr gerne erstellen wir Ihnen bei Kauf einer Galileo Vibrationsplatte, oder bei einer 6-wöchigen Probestellung VOR Kauf einen individuellen Galileo Trainingsplan für effektiven Kraft-, Ausdauer- und Leistungsaufbau für Ihren Radsport. Rufen Sie uns unter 0800 70 70 008 GRATIS an. Unsere Diplomsportlehrer und Sportmediziner freuen sich, Sie unverbindlich zu beraten, wie Sie unser Galileo Trainingskonzept für Ihre Sportart effektiv einsetzen können.